女性常游泳或会患上外阴湿疹缓解湿疹瘙痒

女性常游泳或会患上外阴湿疹 缓解湿疹瘙痒 [标签:url] [标签:科室] 摘要：皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。 　　湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。　　不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。　　此外，皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。　　湿疹瘙痒难忍怎么办？　　曲池穴　　位置：手肘弯曲成直角，在肘弯横纹的顶端处。　　按法：以指腹按压，每次10到15下，想到就随时按。　　作用：清热消炎、抗过敏，减缓红肿、搔痒等症状。　　风池穴在后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。　　风池穴　　位置：后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。　　按法：以指腹按压，每次10到15下，想到就随时按。　　作用：可疏风解热、去湿、抑制发炎、消肿、止痒。　　阴陵泉穴位于小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。　　阴陵泉穴　　位置：小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。　　按法：以指腹按压，每次10到15下，想到就随时按。　　作用：健脾利湿、降火，缓解发炎、搔痒等不适症状。